반응형 비건1 글루텐프리와 비건 다이어트의 차이점 및 선택 가이드 글루텐프리와 비건 차이점에 대하여 글루텐프리란 무엇인가? 글루텐프리는 글루텐이라는 단백질을 피하는 식사법을 말합니다. 이는 특히 밀, 호밀, 보리 등의 곡물에 많이 들어있습니다. 글루텐 프리 다이어트의 주된 목적은 글루텐에 대한 알러지나 불내성이 있는 사람들의 건강을 보호하는 것입니다. 비건이란 무엇인가? 비건은 동물성 음식 및 제품을 사용하지 않는 것을 중심으로 하는 식생활입니다. 채식주의자와 비슷하지만, 비건은 유제품, 계란 등 모든 동물성 제품을 회피합니다. 글루텐프리와 비건의 주요 차이점 글루텐프리와 비건 사이의 가장 큰 차이점은 식사의 목적과 제한사항에 있습니다. 글루텐프리는 특정 곡물을 피하는 것이 주된 목적이지만, 비건은 동물의 고통을 줄이기 위해 동물성 제품을 피하는 것이 주 목적입니다. .. 2023. 8. 19. 이전 1 다음 반응형
